Réduction du stress, rapport d'utilisateur après 3 semaines | évaluation + conseils

Je vais ajouter de nouveaux produits à cette revue comme je les vois. Si vous avez des suggestions de produits à réviser, contactez-moi.

Quelques exemples d'affections et de maladies liées au stress:

Stress peut également entraîner d'autres conditions, telles que les maladies cardiaques, le cancer, le diabète et la dépression. Stress peut être bon pour la santé, mais ce n'est pas toujours une chose saine. Certaines des conditions de santé les plus importantes sont liées au stress. Si vous souffrez d'un mode de vie stressant, vous pouvez souffrir de certaines de ces maladies. Si vous sentez que votre corps réagit au stress, vérifiez les points suivants: Votre maladie liée au stress affecte-t-elle votre alimentation? Avez-vous des maux de tête? Stress peut provoquer des changements physiques dans votre corps, mais ces changements peuvent parfois être permanents et peuvent affecter la capacité de votre corps à exécuter certaines fonctions de santé. Par exemple, manger trop peut changer le fonctionnement de votre estomac et la rapidité avec laquelle vous pouvez digérer les aliments. Vous pouvez en savoir plus sur les raisons pour lesquelles cela se produit et sur les moyens d'éviter ces changements avec la rubrique «Dans quelle mesure le stress affecte-t-il votre corps? article.

Le stress empêche-t-il votre système digestif de fonctionner correctement? Êtes-vous plus susceptible d'avoir des problèmes digestifs si vous êtes stressé? Le stress entraîne-t-il un risque accru de maladies chroniques telles que: la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, le cancer gastrique, les maladies cardiaques, l'asthme et le diabète? Le stress vous rend-il plus sujet à une crise cardiaque ou à d'autres problèmes de santé? Le stress provoque-t-il des maux de tête? Le stress vous fait-il perdre du poids? Si vous vous sentez stressé dernièrement, discutez avec votre médecin de la façon de réduire la quantité de stress que vous exercez sur votre corps.

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