Ich werde einige der Produkte erläutern, um Ihnen eine Vorstellung von ihrer Wirksamkeit und ihren Nebenwirkungen zu geben. Anti-Schnarch-Produkte basieren auf dem Prinzip, die Wirkung des Schnarchens zu verringern und das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle zu verringern. Ich habe die Anti-Schnarch-Produkte, die ich persönlich verwendet habe, sowie einige Marken aufgenommen, die gerade erst ernsthafte Aufmerksamkeit erregen. Anti-Schnarch-Produkte behaupten oft, die Häufigkeit des Ausatmens der Luft zu verringern. Ich habe festgestellt, dass dies kein sehr effektiver Weg ist, um das Schnarchen zu reduzieren. Einige Anti-Schnarch-Produkte behaupten, die Geräusche zu beseitigen, die aus Ihrem Mund kommen. Dies ist eine ziemlich gute Methode, um das Schnarchen zu reduzieren. Der Haupteffekt dieser Produkte besteht darin, die Luft aus Ihrer Lunge so flach wie möglich zu machen, damit die Luft in Ihre Speiseröhre gesaugt wird. Dies wiederum führt dazu, dass das Schnarchen aufhört. Die Anti-Schnarch-Produkte, die ich verwendet habe, sollen dazu beitragen, das Geräusch zu reduzieren, das Sie beim Schnarchen machen. Ich habe nicht festgestellt, dass dies hilft. Es kann bei Geräuschen durch Schnarchen helfen, aber dies ist nicht so effektiv wie die Methoden, die ich gerade beschrieben habe.
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